ยุคนี้การใส่เสื้อครอปหรือเสื้อเอวลอยไม่ใช่แค่เทรนด์แฟชั่น แต่เป็นอีกหนึ่งวิธีแสดงความมั่นใจในรูปร่างของตัวเอง สำหรับใครที่อยากโชว์หน้าท้องแบบแบนราบ แต่รู้สึกว่าออกกำลังกายเท่าไหร่พุงก็ไม่ยุบซักที…...
บทความ
ในยุคที่นาฬิกาเดินเร็วกว่าที่เคย ชีวิตของคนวัยทำงานเต็มไปด้วยเดดไลน์ ประชุมต่อเนื่อง และข้อความที่ไม่หยุดแจ้งเตือน แม้จะดูเหมือนทุกอย่างกำลังไปได้ดี แต่ร่างกายกลับไม่ “โอเค” เท่าที่คิด โดยเฉพาะ “...
ยุคนี้ไม่ใช่เรื่องแปลกเลยที่ใครหลายคนหันมาดูแลรูปร่างให้กระชับ เข้ารูปมากขึ้น และหนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยมก็คือ “การดูดไขมัน” เพราะช่วยจัดการกับไขมันส่วนเกินที่ออกกำลังกายแค่ไหนก็ไม่ยอมไปสักที!...
หากพูดถึง “การทำวีเนียร์” หลายคนอาจนึกถึงดาราหรือเซเลบที่มีรอยยิ้มเป๊ะ ฟันขาวเรียงสวยเหมือนหลุดมาจากโฆษณายาสีฟัน แต่ความจริงแล้ว วีเนียร์ไม่ใช่แค่เรื่องของความงามภายนอกเท่านั้น เพราะสำหรับบางคน...
เคยไหม? เจ็บกล้ามเนื้อจากการออกกำลังกาย ปวดหลังจากนั่งนาน หรือออฟฟิศซินโดรมที่ทำให้ลุกนั่งทีไรเหมือนอายุเพิ่มไปอีก 10 ปี ถ้าใช่…คุณอาจต้องรู้จักกับ “คลินิกกายภาพบำบัด” รุ่นใหม่...
ในยุคที่เศรษฐกิจขึ้นๆ ลงๆ แบบนี้ หลายคนเริ่มมองหาทางเลือกในการเก็บออมเงินที่ปลอดภัยและมีโอกาสเพิ่มมูลค่าในอนาคต และหนึ่งในทางเลือกยอดฮิตที่อยู่คู่กับคนไทยมานานก็คือ “ทองคำ” แต่การ “ออมทอง” ให้ได้กำไร...